スマートフォンやパソコンを長時間使っていると、「肩が重い」「首が凝っている」「肩甲骨まわりが張っている」と感じることがあります。そんな日頃の首・肩まわりの疲れをリフレッシュしたい方におすすめなのが、
SALON by HOGUGUのアッパーボディケアコースです。
首・肩・肩甲骨まわりを丁寧にケア
アッパーボディケアでは、首・肩から肩甲骨まわりを中心に、上半身の疲れを感じやすい部分を丁寧にほぐしていきます。
とくに肩甲骨まわりには、肩や腕の動きに関わるさまざまな筋肉が集まっています。デスクワークやスマートフォンの操作などで同じ姿勢が続くと、これらの筋肉に負担がかかり、肩まわりの重だるさやこわばりを感じることがあります。
肩甲骨まわりをじっくりケアすることで、施術後に肩まわりが軽くなったように感じたり、腕の動かしやすさを感じたりすることができるのも魅力です。
デスクワークで凝り固まった首・肩にも
パソコンに向かう時間が長い方は、仕事に集中するあまり、長時間同じ姿勢を取り続けてしまうことがあります。
「仕事が終わる頃には肩がパンパン」「首から肩にかけて重く感じる」「肩甲骨のあたりが張っている」など、日々のデスクワークによる疲れを感じている方にも、SALON by HOGUGUのアッパーボディケアがおすすめです。
仕事の合間や一日の終わりに上半身をじっくりケアすることで、蓄積した疲れをリセットするきっかけにもなります。
スマホ肩が気になる方にもおすすめ
スマートフォンを使う時間が長い方にとっても、首や肩の疲れは深刻な悩みのひとつです。
画面を見る姿勢が続くことで肩が前に入りこみ、首や肩甲骨まわりがこわばっていると感じることもあります。
SALON by HOGUGUのアッパーボディケアなら、普段自分ではなかなかケアしにくい肩甲骨まわりにもアプローチし、上半身をすっきりリフレッシュできます。
頑張った身体に、上半身のリラクゼーションを
デスクワークやスマートフォンの使用など、毎日繰り返される習慣は首・肩まわりの疲れの蓄積につながることがあります。
「最近、肩が重い」「首や肩が凝っている」「肩甲骨まわりをしっかりほぐしたい」と感じたら、SALON by HOGUGUのアッパーボディケアで上半身をじっくりケアしてみてはいかがでしょうか。
日頃頑張っている身体をじっくりといたわり、首・肩・肩甲骨まわりを心地よくほぐして、心身ともにリフレッシュする時間をお過ごしください。
SALON by HOGUGU 麻布十番店
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